Contents1 ▼休日に「何もしない」罪悪感を消す方法｜現代人の心を守る休み方2 ▼ 結論：休むことは「パフォーマンス投資」です3 ▼ なぜ罪悪感を感じるのか？心理的背景3.1 ① SNSによる比較3.2 ② “常に … 続きを読む 休日に「何もしない」罪悪感を消す方法｜現代人のための休む練習